Det är därför Oprah ångrar det berömda avsnittet 'vagn av fett'

Det är därför Oprah ångrar det berömda avsnittet 'vagn av fett'

oprah-cover oprah-coverUpphovsman: Jason LaVeris / Getty Images

En ny podcast tar fans av De Oprah Winfrey Show bakom kulisserna för showens 30-årsjubileum, och göra några mycket intressanta avslöjanden. I ett nytt avsnitt av Gör Oprah , den tredelade podcasten, Oprah avslöjar att hon ångrar att hon gjort sin 'vagn med fett' , som bara råkar vara showens högst rankade.



På 'vagnen med fett' - som sändes 1988 - Oprah visade stolt upp sin nya figur efter att ha förlorat 67 pund på en flytande diet. För att visa hur mycket vikt hon tappade rullade hon ut en vagn med 67 pund animaliskt fett (hon fick det från en Chicago grillfog kallas Moo & Oink ).

Om jag ser tillbaka ser Oprah dock att vagnen med fett var ett misstag och kallar avsnittet 'svårt att titta på.'





'Du kan se att mitt ego är på flamboyant display,' hon berättade Gör Oprah . 'Jag har fått betala priset för det ögonblicket om och om igen. Jag räckte bokstavligen till världen på en fet vagnbricka historien om 'Är hon fet?' 'Är hon tunn?' '

Det här är inte första gången Oprah talar om det nu ökända avsnittet. 2011 kallade hon det ett 'stort, stort, stort, stort, stort, stort, stort misstag!' och sa, 'När jag tittar på den showen, tror jag att det var en av de största egoturerna i mitt liv.'



Oprah verkar verkligen säker i avsnittet och pratar om den nästan svältdieten som ledde till hennes viktminskning och uppmuntrade hennes tittare att driva dieter - under läkares vägledning - som kan hjälpa dem att må bra och leva sina bästa liv.

Men mediamogulen har sedan övergivna restriktiva dieter som hjälpte henne att gå ner i vikt tillfälligt, bara för att få tillbaka den, och säger att hon har hittat framgång på Weight Watchers, vilket hjälper dig att äta gott och hålla koll på ditt dagliga matintag med hjälp av ett poängsystem.

Oprah har inspirerade så många människor att göra positiva förändringar i deras liv - från livsförändrande beslut till mindre förändringar som att läsa mer - så vi är alltid glada att se henne tänka kritiskt över de val hon gjort tidigare. Och vi hejar alltid på henne!